K9 Fitness

Vad passar bättre en snöslaskig januarisöndag än att köra lite styrketräning med en uttråkad hund?
Harri tränar core, balans, koordination och styrka på sin medicinboll “peanut” från FitPaws, och så lite andra stärkande övningar på marken.

Harri har kommit ganska långt och kan nu “sitta fint”, men självklart håller jag i för säkerhets skull.

På marken tränar vi “upp”, att han ska stå på bakbenen. Lättare sagt än gjort! En övning som inte är helt lätt för vissa individer då det kräver mycket styrka och balans. Harri har ganska lång rygg och är inte helt 100 på övningen än utan brukar få lite stöd av mig ibland. Jag håller honom inte om munnen, vill bara förtydliga det 🙂

Ännu mer styrka i bakbenen, sitt vacker och sedan därifrån rakt upp på bakbenen. Ger rejäla lår och muskulatur i bakkärran. Vill man träna “task specific” är denna övning perfekt för hundar som ska hoppa högt /A-hinder och upphopp. Det är viktigt att ha tålamod i övningen då det kan ta tid innan hunden orkar utföra den, det kan krävas många träningspass!

Trött och nöjd hund efter! Over and out 🙂


Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s